Esta mañana sucedió algo que me dejó pensando por un buen rato. Es que he notado que la mayor parte del tiempo muchos de nosotros simplemente actuamos sin analizar; no nos detenemos a entender si lo que estamos haciendo es una decisión personal, instinto, costumbre o imitación. Hace un rato empecé a congelar botellas de […]

Una de las causas principales de la depresión es sentirse aislado de los demás.  Los seres humanos seguimos siendo profundamente tribales; cuando pertenecemos a un grupo, nos sentimos a salvo y podemos florecer y prosperar.  Sin embargo pertenecer a un grupo también nos puede mantener estancados. Con tal de ser aceptados muchos están dispuestos a […]

Te confieso que durante muchos años yo fui una de aquellas. Nunca fue mi intención herir u ofender, pero simplemente no le prestaba atención a mis palabras. El resultado era que siempre quedaba alguien resentido y yo ni me daba cuenta. Así fui durante la secundaria y llevé la misma actitud a la universidad. Un […]

Por lo general evito participar de discusiones en redes sociales. Tiendo a reservarme mis ideas porque sé que a veces yo veo las cosas de una forma que no es muy… popular. Para no tener pleito con gente que ni conozco, mejor leo y guardo silencio. Pero hoy tuve que hacerlo porque hay una creencia […]

Hace unos años quise contratar una especialista en dificultades del aprendizaje así que publiqué la oferta de trabajo en una página popular. En cuestión de minutos empecé a recibir emails con hojas de vida. Me aseguré de contestar cada correo, haciéndole saber a la persona que había recibido su información.  Como el 50% de las […]

Llevo varias semanas entrevistando a mis amigas para mi canal de YouTube. (Parece mentira pero hay dos de ellas que no he visto físicamente desde 1990). Empecé a hacer las entrevistas porque esta pandemia me ha enseñado la importancia de rodearse de personas que conocen tu viaje, han visto tu crecimiento y han participado de […]