Psicoterapeuta
Camino todas las mañanas ya sea que haga sol o lluvia. Así lo he estado haciendo durante casi 20 años. Durante mis caminatas me he encontrado de todo un poco. Aunque he cambiado de ruta muchas veces, algunas situaciones se repiten. Te podría contar tantas experiencias, pero solamente resaltaré algunas. Hace unos años caminaba de […]
Vivo en una comunidad relativamente nueva en donde pasa muy poco tráfico. Hacia mi derecha hay una escuela recientemente construida pero no hay más barriadas aun. El area conserva mucha naturaleza y es utilizada primordialmente por los que quieren ejercitarse y los que quieren tener encuentros sexuales clandestinos. Generalmente hay poca basura en las calles. […]
Como las leyes de cuarentena se hicieron más flexibles, decidí ir a mi oficina esta semana. A pocos metros de mi puerta operaba un lava autos. Ya no están ellos, pero un señor del area que tiene problemas mentales se ha apoderado del espacio. Utiliza la cerca de lienzo y ha dibujado cientos de manos […]
Las películas y las novelas nos mintieron. En la vida real si te casas con una persona con la autoestima baja, sufres. No es cierto que con tu amor le podrás ayudar a sanar. En lo que va de la semana ya he conversado con dos hombres y tres mujeres que han aprendido eso a […]
Ya tenemos como dos meses en cuarentena. Nadie nunca nos preparó para esto y no ha sido fácil. Ni siquiera vamos a entrar en el tema de dinero y comida, hablemos de cómo nos sentimos. El ser humano es un ser sociable y este distanciamiento/encierro ha hecho florecer una cantidad inmensa de sentimientos inesperados y […]
Ya les he contado varias veces que mi primera carrera fue educación. Lo que quizás no he mencionado es que creo que es la carrera en donde a uno le toca enfrentar una cantidad inimaginable de agresividad e ingratitud. Con honestidad te puedo decir que aquellos que deciden seguir enseñando en el siglo 21 son […]
Esta mañana vi un video muy lindo de un futbolista panameño que preparó bolsas de alimento y las distribuyó en comunidades vulnerables de la ciudad. El comentario de quien había compartido el video fue algo como “en Panamá hay muchas personas con más dinero que él. ¿Por qué no hacen lo mismo?” Muchos comentaron en […]
Hace varios años una mujer me contó algo que le había sucedido que le hizo aprender una tremenda lección. Resulta que esta dama, a quien llamaremos Yuri, conoció a un hombre a través de una aplicación para citas. Se llevaban bien, pero el único problema era que vivían en países diferentes. Con el paso del […]
Hace unas semanas publiqué en mis redes sociales información acerca de las seis causas principales de la depresión. Muchas personas me contactaron para compartir sus historias personales o para que les contara más al respecto. Lamentablemente algunos creían que habían heredado la depresión y que era inevitable sentirse así por el resto de sus vidas. […]
Perder a un ser querido siempre es doloroso, pero creo que la muerte repentina de una persona de tu misma edad duele diferente. Hace 7 años perdí a una de mis mejores amigas. Recuerdo haberla visitado en el hospital unos días antes de su fallecimiento. Me tomó por sorpresa verla ahí tendida en esa habitación […]