Psicoterapeuta
Nuevamente llegamos a la temporada de resoluciones. Hay personas que escriben lo mismo todos los años y nunca lo logran. A eso le llamo resoluciones tóxicas; sólo sirven para hacernos sentir culpa a mediados del año. Para que no te suceda eso, voy a compartir tres sugerencias prácticas: Una de las resoluciones más populares es […]
Exodo 20:12 ha sido tema de muchos sermones, regaños, chantajes y discordia. Dice Honra a tu padre y a tu madre para que tus días se prolonguen. La confusión viene a raíz de la costumbre que tenemos los seres humanos de utilizar la biblia exclusivamente para castigar, condenar y juzgar. La pregunta inevitable es ¿estoy […]
Llevo algunos años estudiando y hablando del impacto que tiene la mentalidad en las decisiones que tomas a diario. La mentalidad es el conjunto de creencias que determinan cómo defines/entiendes la vida; esto afecta tu estilo de vida, tus actitudes, lo que sientes, piensas, haces y esperas. También determina tu éxito porque influye en las […]
Cuando camino en las mañanas me gusta escuchar podcasts o audiolibros. Últimamente he estado escuchando la historia de una chica de 18 años en una relación con un señor que le lleva 10 años y la controla. Ella se lo permite porque es su primer novio y cree que la ama tanto que por eso […]
Es fácil cazar monos. El proceso consiste en conseguir un frasco de vidrio con espacio suficiente para que entre la mano del mono. Luego meterle al frasco nueces, dulces o un banano. El mono meterá la mano para coger lo que está adentro, pero no podrá sacar la mano con el puño cerrado. Al mono […]
*En este escrito utilizo los términos hijos, niños, adultos para referirme a femenino y masculino. Criar hijos es una cosa y otra totalmente diferente es saber cómo actuar cuando llegan a la etapa adulta. En la mayoría de los casos a los padres y las madres les cuesta entender que muchas cosas que venían haciendo por años […]
Algo anda mal en una sociedad que cree que el aspecto físico determina la valía del individuo o que solamente se puede prosperar si uno se muda a Estados Unidos. Hablemos del primer punto: Hay guerra en Ucrania y dice el reportero: ¡Se trata de niños blancos de ojos azules! ¡Por favor envíen ayuda! Se […]
Estuve escuchando un audiolibro que relataba la historia de una familia. Todo iba bien hasta que los padres decidieron separarse, el padre se fue con otra y en casa solamente quedaron la madre y la hija de 10 años. La niña siempre había sido alegre, energética y con buen apetito. De repente un día la […]
Hace unas noches vi un documental acerca de mujeres que son abusadoras sexuales. Contrario a la opinión común hay un porcentaje alto de casos, pero por lo general no es un tema del cual la sociedad está dispuesta a hablar. Generalmente la mujer es la que cuida a sus hijos varones; los baña y los […]
Ayer me di cuenta que algunas personas honestamente creen que nos hacen un favor cuando nos dan un cumplido o piropo. No sé quién tendrá la culpa de eso; los que tiran las migajas o los que las recogen con alegría. Quizás se debe a que las redes sociales nos han hecho creer que de […]