Psicoterapeuta
Tenemos el mal hábito de aferrarnos a los sentimientos de culpa por errores cometidos en el pasado. He conversado con muchas personas que declaran con firmeza ‘nunca me perdonaré a mí mismo’, como si fuera un gran logro digno de admirar. Algunos no dirían esas palabras pero con sus hechos demuestran que han decidido mantener […]
Esta semana emprendí un viaje interesante en mi mente. Le comenté a un amigo lo que estaba descubriendo y me dijo que nunca se atrevería a hacer lo que estoy haciendo. Lo comprendo, pues a pocas personas les gusta eso de ir buceando en el pasado para encontrar respuestas. Pero me tocó hacerlo porque ya […]
Hace un tiempo atrás decidí tomar un viaje al estilo de los años noventa. Me refiero a ese tiempo maravilloso antes de la llegada de las redes sociales cuando no estábamos obsesionados con mantener al mundo entero enterado de nuestras actividades. Decidí viajar en primera clase, pues creo que a esta edad me he ganado […]
Ayer tuve una experiencia bastante interesante. Me acerqué a las oficinas de cierta empresa para realizar un envío internacional. Hice la transacción pero la persona que la recibiría tuvo un percance al momento de retirar el dinero. Como en estos países latinoamericanos hay tanta gente con el mismo nombre (suposición mía), era necesario indicar los […]
Recientemente conversaba con un grupo de mujeres acerca del poder que tienen las palabras en nuestras vidas. Trataba de explicarles que muchas de nuestras decisiones y actitudes que aparentan ser aleatorias, en verdad son el resultado de las cosas negativas que nos dijeron desde muy temprano y que, sin querer, guardamos en nuestra mente. Les […]
Esto de ser psicoterapeuta es interesante. Muchas personas no tienen ni la menor idea de qué es lo que uno hace, ni el valor del trabajo que se hace, ni cuán complicado es. Creen que esto debería ser gratis como un servicio comunitario porque comparan lo que ofrece el psicoterapeuta con la ‘ayuda’ que les […]
Hace unos días ofrecí un taller llamado ‘Cómo ser un hombre de alta calidad’. Lo hice por sugerencia de varias madres interesadas en ayudar a sus hijos varones a desarrollar todo su potencial. Era la primera vez que organizaba y dirigía un evento exclusivamente para hombres así que me propuse conseguir 20 que estuvieran dispuestos […]
He notado una tendencia creciente. Muchas personas creen que cuando los niños tienen menos de 4 años, se les debe dejar a que corran y hagan lo que sea porque no es bueno regañarlos mucho. No sé de dónde viene esto, pero lo he escuchado y lo he visto. Un niño corre por el supermercado […]
Un hombre me hizo la pregunta del millón de dólares. Tomé unos segundos y respiré profundo antes de contestarle. Yo sabía la respuesta, pero no estaba segura de encontrar las palabras correctas para hacerme entender. Después de mi pausa, me corrí hacia adelante en mi silla, le miré a los ojos y le dije: porque […]
Recientemente conversaba con mis estudiantes acerca de las estadísticas sorprendentes sobre la cantidad de jóvenes panameños entre las edades de 18 y 25 que son ninis– ni estudian, ni trabajan. Les pregunté a mis adolescentes cuáles podrían ser algunos de los errores que cometieron los padres en la crianza de esos hijos. Sus respuestas me […]